白癜风带给患者很多痛苦，每一个患者都想早日白癜风。其实，只要坚持不懈，在治疗状态下，到正规的医院做治疗，保持一个积极乐观的心态，预防复发和治疗并进，白癜风将不会是一个难题。那么，白癜风患者如何正确认识白癜风呢？下面由为你介绍：
　　
　　白癜风常识一、，饮食中患者可适当摄入一些含有酪氨酸的食物，如瘦肉、动物内脏，牛奶、新鲜蔬菜等，富含矿物质食物例如贝壳类食物也可摄食。这些食物营养丰富，多吃一些对于提高患者体内酪氨酸酶的活性。促进色素合成有的帮助。 　
　　
　　白癜风常识二、如何降低夏季白癜风的发病？夏季气温比较高，也是很多病菌滋长的季节，对于各种疾病的预防是很有必要的，尤其是对于白癜风这种病因比较复杂的疾病，我们在生活中更要注意。那么，如何降低夏季白癜风的发病呢？我们还是与怎样做好白驳病的预防工作的一起来了解一下吧！
　　
　　白癜风常识三、2.神因素 身体和神长期处于高压状态，紧张过度、情绪的低落都是诱发白癜风的因素，褪黑素会增加茶碱酶的活性，抑制褪黑素生化，导致褪黑素代谢的毒性中间产物在黑素细胞内不断蓄积，使褪黑素细胞死亡，从而诱发白癜风。
　　
　　建议：在日常生活中，白癜风患者应该避免到一些车辆拥挤的闹市区，有时间可以去郊外贴近大自然的地方踏踏青，野餐一下，既可以舒缓一下生活工作的压力，又可以避开汽车尾气等污染物质的伤害。