得了白癜风，面对身上的白斑，他人的目光，患者的心理都承受着不小的压力。不少患者都会出现失眠多梦、身体疲劳的感觉。这种情况持续下去还会导致患者神经衰弱、神异常。听音乐、泡澡等等放松心灵的休息，能够帮助患者的缓解心理的压力，促进疾病的治疗。
像白癜风病情这么多变的疾病，在治疗和护理上可以说是“细节决定成败”。兰州中研白癜风院的指出，白癜风的白斑具有易扩散和易反复的特点，因此患者在日常的护理工作中要格外注意细节问题。比如，在衣着上，白癜风患者也是有很多讲究的。
一、神调节，白癜风那个患者愈后不要因为害怕复发给自己太多的神压力，而要以饱满的热情来白癜风预防复发的工作，时时刻刻保持愉悦的心情。
二、患者的药物使用也是有的讲究的，不是任何的药物都是适合自己的，指出，患者要防止药物的诱发久服某些药物而发生白癜风，某些药物是会引起白癜风的加重的，如维生素C药片就是其中之一，所以大家要重视自己的药物使用！
总之白癜风患者在出行时要做到面面俱到，争取既玩的开心，病情又没有加重。此外，患者应尽早前往正规的医院进行科学治疗，以免错失治疗的时期，患者切忌盲目就医，以免治疗不当导致病情加重。