老年白癜风如何保健呢？白癜风的表现为白斑呈现淡白色，润滑无皮屑，边际模糊不清，无痒。白癜风易发于人体显露部位，如人体脸部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰厚的部位老年人患有白癜风的人数很多，每年老年白癜风患者人数都在增加，那么下面老年白癜风的保健如何做你呢？下面，我们就一起来听听兰州中研白癜风院医生的解答。

一、白癜风患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。白癜风患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。并且，老年白癜风患者的抗紫外线能力较弱，若过多地接受紫外线的照射容易引发皮肤癌、白内障等多种其他并发症。

二、饮食有节不可暴饮暴食。白癜风患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加身体负担。如辛辣食物虽可以防寒保暖，但是对皮肤的刺激性较大。同时，白癜风患者要注意饮食卫生，不要食用过期、霉变的食品。

三、适当运动讲究卫生。适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、打球等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

老年白癜风如何保健呢？通过医生的详细解答，相信大家对“老年白癜风的保健”有了的了解。白癜风的危害性是较大的，所以患上白癜风的人要抓紧时间进行治疗，以免疾病不断的加重给患者的身体造成更严重的危害。关于白癜风的问题还有什么不了解的，可以直接点击医生在线咨询，兰州中研白癜风院的医生会详细的为您解答，兰州中研白癜风院祝您早日！