冬天，毋庸置疑，是一个晒太阳的好季节。暖暖的阳光照在身上不仅驱散了寒冷，人们的心情也会跟着好起来。兰州白癜风教您一些白癜风养生的常识，阳光对白癜风患者来说是亦敌亦友的，患者要注意把握晒太阳的时间和时长，让阳光促进自己疾病的治疗。

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　　白癜风患者在冬季该如何晒太阳呢？，在秋天、冬天、初春阳光不是那么强烈的季节里，白癜风患者可以选择在中午前后晒一会儿太阳。指出，尽管这个时候的太阳是一天中强烈的时候，但是冬季的阳光整体是比较温和的，阳光中的紫外线也不是那么强烈，只要晒太阳的时间不是太长就不会有负面影响。

　　其次，谈完了如何利用阳光来帮助白癜风的治疗我们再来谈谈防晒工作。夏季的防晒自然已经不必医生强调，但冬季的防晒对白癜风患者来说也是不容忽视的。白癜风患者在冬季需要长时间暴露在阳光下时还是要做好防晒工作的。

　　面对亦敌亦友的阳光，白癜风患者要学会减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，发挥长波紫外线的治疗作用。兰州中研白癜风医院是一家以白癜风为、治疗的现代化白癜风专科医院。是一家专门从事白癜风与治疗的重点。