患者在接受治疗的时候，还需要做好自身的护理工作，改掉自身的各种不良习惯，避免影响到白癜风的病情和治疗。那么，白癜风患者饭后不宜做哪些事情呢?下面我们来听听昆明复美白癜风所张平的解释。

一、饭后洗澡、刷牙、松裤带也是很不对的

饭后洗澡，使得身体表面血流量增多，相应的就会降低胃肠道的血流量，导致消化不良。饭后刷牙也是不正确的，极其的刷牙，会使松弛的牙釉质受到损害。吃完饭松裤带，会造成腹腔内压的降低以及影响胃下垂等。

二、睡觉

饭后立即就睡觉很容易引起中风、发胖。饭后脑部供血不充足，假如饭后就马上上床，很容易因为大脑特定部位供血不充足而造成中风。